UNA COMBINACIÓN PERFECTA
FRESAS Y EMBARAZO:
UNA COMBINACIÓN PERFECTA
Estar embarazada es una de las etapas más mágicas, vulnerables y transformadoras de la vida. Es un momento donde el cuerpo crea vida… y donde cada decisión que tomás, desde el descanso hasta la comida, se vuelve un acto de amor profundo. Y entre todas esas decisiones, elegir qué comer puede ser una de las más importantes.
Dulzura Natural para Momentos Especiales
¿Buscás un snack que sea dulce, fresco, saludable y natural? Las fresas podrían convertirse en tus mejores aliadas. Una fruta pequeña, con un poder inmenso…
Desde las montañas de La Cima de Dota, donde el aire es más puro y la tierra más viva, crecen nuestras fresas sostenibles. Cultivadas sin químicos dañinos, cargadas de sabor y nutrientes, listas para acompañarte en este viaje llamado maternidad. Acá te contamos por qué las fresas son una elección brillante durante el embarazo, respaldada por la sabiduría de la tierra y el conocimiento nutricional.
Beneficios de las Fresas durante el Embarazo
1. Inmunidad para dos: Vitamina C en su forma más deliciosa
Durante el embarazo, tus defensas trabajan por dos. La vitamina C fortalece el sistema inmune y mejora la absorción de hierro, fundamental para evitar la anemia.
2. Digestión feliz: fibra contra el estreñimiento
El embarazo puede ralentizar tu sistema digestivo. Las fresas contienen fibra dietética que favorece el tránsito intestinal de forma suave y natural.
3. 90% agua: Hidratación dulce y efectiva
Una buena hidratación es esencial para la circulación, la digestión y el bienestar general. Las fresas, con su alto contenido de agua, refrescan y nutren al mismo tiempo.
4. Folato natural: desarrollo saludable del sistema nervioso
El ácido fólico es crucial durante el primer trimestre para el desarrollo neurológico del bebé. Las fresas contienen folato natural, una fuente ideal durante esta etapa..
5.Y si son sostenibles, mejor
Nuestras fresas Laura crecen en La Cima de Dota, Costa Rica, sin químicos dañinos y con prácticas agrícolas sostenibles. Cuando consumís local, natural y consciente, cuidás tu cuerpo y el planeta donde crecerá tu beb
En Fresas Laura no creemos en el miedo, creemos en la elección informada. Sabemos que detrás de cada mujer embarazada hay un universo de emociones, decisiones y amor que crece junto con su bebé.
Por eso, cuando te hablamos de vitamina C, folato o fibra, no es para impresionarte con términos científicos. Es porque queremos que sepas lo que estás eligiendo: Un alimento vivo. Fresco. Natural. Y cultivado con un propósito claro: cuidarte a vos y al mundo donde tu bebé crecerá.
¿Dónde encontrar nuestras fresas?
- Cultivadas en: La Cima de Dota
Disponibles en: Santa Ana y San José, Costa Rica
Fresas Laura. Naturaleza que se siente. Confianza que se saborea.
Bibliografía consultada
1.National Institutes of Health – Office of Dietary Supplements. (s.f.). Vitamin C – Health Professional Fact Sheet. Recuperado de: NIH Vitamin C
2.American Pregnancy Association. (s.f.). Constipation During Pregnancy. Recuperado de: American Pregnancy Association
3.American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). (s.f.). Nutrition During Pregnancy. Recuperado de: ACOG
4.Mayo Clinic. (s.f.). Folic Acid During Pregnancy. Recuperado de: Mayo Clinic
